在经历了上一次的恐怖袭击之后，由于政府对CTU应对恐怖事件的解决方式不太满意，还是最终决定解散CTU。杰克·鲍尔（基弗·萨瑟兰 Kiefer Sutherland 饰）也因使用酷刑等非法手段来防止恐怖袭击，而受到审查。原本以为自己终将在监狱里度过余生，却因死而复生的前同事托尼（卡洛斯·博纳德 Carlos Beard 饰）的出现，彻底打乱了杰克现有的生活。托尼希望杰克能与他一起，共同调查又一次在美国大路上展开的恐怖袭击。而随着调查的不断深入，杰克觉得身边的托尼越来越琢磨不透。杰克一直觉得托尼有什么事情没有对他说明白。由于新总统对杰克的信任，所以他们的调查之路虽然危机重重，但是开展得还算顺利。不过，最后杰克终于发现这次恐怖袭击的幕后策划者，原来是一直与他并肩作战的朋友托尼……©豆瓣
《反恐24小时》（24）第七季共有24集，本季故事情节发生在美国总统韦德（Allison Taylor）上任后的第一天，讲述了美国面临的一场空前的恐怖袭击。下面是本季剧情介绍：
第一集：
在总统新闻发布会上，主人公杰克·鲍尔（Jack Bauer）曾经工作的机构联邦反恐单位CTU（Counter Terrorist Unit）的成员托尼·艾迪斯（Tony Almeida）冲进来开枪，杀死了数名警卫和许多平民。托尼抢走了一份涉及一种新型生物武器的文件，并声称，唯有杀死CTU列车上的女特工琳妮（Renee Walker）才能得到新型武器的制造代码。
第二集：
在劫持CTU列车的过程中，托尼·艾迪斯和琳妮不断尝试相互斗智斗勇，而杰克·鲍尔则被下令帮助总统调查一笔涉及要塞安保公司的政治献金。经过调查，他发现一个叫做斯塔克伍德组织的机构竟然掌握这种生物武器。
第三集：
斯塔克伍德组织可以制造核武并对外贩卖，杰克·鲍尔和琳妮在列车上成功获取了新型生物武器型号的信息。但现在他们面临的问题是，如何阻止斯塔克伍德组织成功研发出这种生物武器。
第四集：
杰克·鲍尔和琳妮一同前往一个研究所，但被那里的警卫和保安发现。在一场激烈的交火中，杰克和琳妮合作顺利完成任务，成功摧毁了研究所内的生物武器制造工厂。
第五集：
总统韦德解散了CTU，但杰克依旧希望继续调查斯塔克伍德组织。他在一个教堂遭到绑架，并被带到一个令人无语的场景中，发现托尼竟然还活着，而且他的背后还有一个隐藏的组织在掌控着整件事情的发展。
第六集：
托尼在教堂中与杰克会面，他向杰克展示了一个名为“神”（Jonas Hodges）的商人，这个人在背后掌管着斯塔克伍德组织。于是，杰克决定潜入“神”的公司进行调查。
第七集：
在“神”的公司中，杰克发现了一项涉及数十亿美元的计划——对美国发动核打击。他还发现了一些不可告人的秘密，并且发现托尼在斯塔克伍德组织中担任领导角色。
第八集：
在与托尼的交锋中，托尼被杰克擒获，但后来被斯塔克伍德组织救走了。琳妮也发现了她的上级特工Ryan Burnett被托尼控制，开始变得反抗她一行人的行动，导致琳妮和Ryan之间的关系越来越紧张。
第九集：
琳妮和Ryan之间的问题持续升级，而斯塔克伍德组织的头目“神”也得知了杰克和托尼的行动，开始采取行动来阻止他们的行动。
第十集：
托尼设法逃脱，但实际上，他与杰克一直在一起，制定了更加具体的行动方案。琳妮和Ryan的矛盾升级到高达威胁国家安全的地步，开始影响他们的工作表现。
第十一集：
杰克和托尼的行动继续进行中，但斯塔克伍德组织的头目“神”最终还是成功地发射了导弹，开始对美国进行核攻击。
第十二集：
在核攻击过程中，杰克和托尼决定去寻找那个秘密组织——“布奇斯诺”，看看是否能够阻止它们对美国安全造成更大的威胁。
第十三集：
琳妮和Ryan的僵局到达了顶峰。这时，一架直升机前来进行救援，并且救下了琳妮，但 Ryan 则因为他所做的事情而被留了下来。
第十四集：
在对“布奇斯诺”的调查中，杰克发现了一些不可思议的事情。他决定向总统透露这些事情，并希望托尼能够帮助他。
第十五集：
总统韦德被逼迫同意让杰克用一些非法手段来寻找“布奇斯诺”。他们找到了要刺杀韦德总统的人，但是他们发现他们的求助者实际上是“布奇斯诺”的一名高层。
第十六集：
琳妮和Ryan之间的矛盾已经无法收场，他们的问题开始影响其他特工和罗杰·泰勒总统，使得总统基本上失去了对危机的控制。
第十七集：
杰克为了找到“布奇斯诺”开始接受了斯塔克伍德组织的人的协助，但他们都是互相利用的关系。
第十八集：
杰克从“布奇斯诺”这里得到了坏消息，但也得到了一个宝贵的线索。
第十九集：
琳妮和Ryan之间的僵局到达了顶峰。在一场决斗中，琳妮最终杀死了Ryan。
第二十集：
托尼将琳妮从噩梦中唤醒，从此让琳妮更加意识到他对她的情感。
第二十一集：
杰克终于找到了“布奇斯诺”的总部，打算将其摧毁。
第二十二集：
“布奇斯诺”总部中的行动开始变得愈发危险，但杰克从未像现在这样决绝过。
第二十三集：
在最终的交火中，“布奇斯诺”被彻底摧毁，但杰克不得不用自己的生命来完成这场战斗。
第二十四集：
琳妮在杰克死后，开始展开新的一段生活，她决定前往美国联邦反恐单位CTU，成为一名全新的特工。同时，斯塔克伍德组织未完待续。